简单无添加酸甜·桑葚果酱的做法

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简单无添加酸甜·桑葚果酱

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桑葚果太多吃多了会牙齿酸痛，不如用来做果酱可以涂面包，加在酸奶搅拌着吃，或者加在甜筒上，酸甜可口～

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2克
9克
79克

285
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

白砂糖适量

、

桑葚 500g

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
把桑葚洗干净用盐水浸泡十分钟，把盐水倒到，再洗一遍
步骤2/7 点击查看大图
在不粘锅上加入洗干净点桑葚，小火加热
步骤3/7 点击查看大图
加入适量的白砂糖，搅拌均匀，边搅拌边用勺子背面压碎桑葚果，直到把所有桑葚压成酱
步骤4/7 点击查看大图
像上图这样，会压出非常多的桑葚果汁，这个时候要搅拌继续加热，继续用勺子背部压均匀
步骤5/7 点击查看大图
直到桑葚果酱变得粘稠
步骤6/7 点击查看大图
此时做好的桑葚果酱拿到阴凉的地方降温，准备装瓶。
最后一步点击查看大图
拿一个密封的瓶子装好桑葚果酱，放入冰箱保鲜层保鲜。用来涂面包真的太好吃啦~

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

果酱要趁新鲜食用哦，保鲜最好不要超过一个星期。这个是健康无添加的果酱，非常的好吃，用来涂面包是绝配啦～喜欢的可以收藏关注我哦，你的支持是我最大的鼓励(⑉• •⑉)‥♡

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-27

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