好喝又不胖的咖啡奶冻茶
减脂期间最忌嘴馋、吃减脂餐N天,减肥也小有成效了. 但减肥是一个不进则退的事业,稍微的放松都可以前功尽弃,我现在也正处于关键期 本来我对奶茶不太感冒的,但是自从昨晚偶然看了朋友圈有人喝奶茶之后,那杯东西一直在我脑子里挥之不去对的,我嘴馋了...... 在我下午正犹豫着要不要破例一下的时候,快递送来了几天前打算买来做果冻的吉利丁片! 于是乎我开始了对减脂人士友好的奶冻茶的探索 一切都是根据我的喜好来做的,其实很怕会弄个黑暗料理出来,没想到出品是意外的好喝!
-
步骤1/7
点击查看大图
只要材料
-
步骤2/7
点击查看大图
吉利丁片放纯净水泡软
-
步骤3/7
点击查看大图
泡软后的吉利丁片加入一点点白糖、根据口味加入适量咖啡粉,隔水加热,并不断搅拌至吉利丁片溶化
-
步骤4/7
点击查看大图
搅拌结束后取出加入牛奶,和适量蜂蜜.(我直接加入的脱脂冰牛奶,牛奶不能加热哦),搅拌均匀后,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏3小时以上
-
步骤5/7
点击查看大图
我冷藏了3个多小时,取出来就是这样子啦、果冻已成型,而且非常Q弹哦
-
步骤6/7
点击查看大图
忍不住要先尝一下,咖啡爱好者又多了一个美食选择啦
-
最后一步
点击查看大图
最后一步,用自己最喜欢的杯子,挖进咖啡奶冻,倒入牛奶就大功告成啦! 浓浓的咖啡味,甜甜的口感,对不能喝奶茶的减肥人士来说真的非常友好了. (我还加入了姜丝、桂圆肉和枸杞,口感十分丰富)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-27
咖啡奶冻茶的相关分类
咖啡奶冻茶的相关推荐
-
婴儿辅食之红糖小花卷
51931人看过 -
抹茶奶馒头VS咖啡奶馒头—附彩蛋!
23559人看过 -
【叉烧包】南方肉包第一名,松软香浓肉味足!
1671258人看过 -
广式雪棉叉烧包
206820人看过 -
空气炸锅焦糖烤蛋
42519人看过 -
香酥芝麻蛋卷#我的2024年夜饭#
189707人看过 -
鸡蛋卷
125338人看过 -
#旅行中的美味#东北酸菜大包子
144344人看过 -
不粘手红糖发糕
528647人看过 -
快手主食:不用发酵的开花红糖发糕(附发糕“开花”要点)
391598人看过 -
粘团子
22120人看过 -
空气炸锅香煎玉米烙
126139人看过