拒绝蒸螃蟹!香辣蟹走起
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逛了水产市场,买了几斤河螃蟹,蒸了一部分,特意留了几只爆炒,做香辣蟹,这才是我这个吃货的正确打开方式! 香辣辣的,足够过瘾,这一盘子都是我的!哈哈哈哈哈
营养分析
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2克
10克
69克
295
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
螃蟹
8只
、
土豆
2个
、
洋葱
半个
、
干辣椒
一把
、
郫县豆瓣
1勺
、
海鲜酱油
1勺
、
姜
2片
、
蒜
6瓣
、
白糖
半勺
、
清水
适量
、
香葱
2根
烹饪步骤
-
步骤1/9
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土豆切大粗条,热锅热油,中小火慢慢煎,注意来回翻动,均匀受热
-
步骤2/9
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大概5分钟左右,土豆会变得金黄,这样外酥里嫩就可以了
-
步骤3/9
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洋葱,姜,郫县豆瓣,干红辣椒,放进去一起炒香
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-03-27
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