KitchenAid｜牛油果鹰嘴豆蘸酱

浏览 15348 · 收藏 54

#齐手做料理# #MakeItTogether# #春季健康料理家# “绿意盎然”CP新鲜来袭~鹰嘴豆营养价值非常高，美容养颜，益气补血。牛油果不仅具有抗衰老、滋润皮肤收细毛孔，还有丰胸、保护子宫的作用。而希腊酸奶蛋白质含量高，碳水含量低，浓郁稠厚，整款酱汁入口绵润，细腻顺滑。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鹰嘴豆 300克

、

希腊酸奶 35克

、

青柠汁 45毫升

、

蒜泥 10克

、

橄榄油 30毫升

、

牛油果 50克

、

海盐 1/2茶匙

、

黑胡椒粉 1/4茶匙

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-27

换个做法

KitchenAid｜牛油果鹰嘴豆蘸酱的相关分类

山楂火腿肠大闸蟹螃蟹鸡蛋饼皮皮虾更多

回到豆果美食首页