大补 高压锅生蚝
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一直对海鲜爱不释手，以前只觉得烤生蚝美味无穷，但是程序麻烦，学了懒人做法，高压锅五分钟搞定，真是太简单，特别鲜，肉特别嫩，蘸上料，一个人一大盆就怕吃太多
营养分析
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23克
164克
0克
857
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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整箱买的生蚝
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步骤2/5
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外盒清洗干净，不用撬开，整个就可以，放着备用
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步骤3/5
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洗好的生蚝放入高压锅，可以加入小半碗水，加入生姜，盖好盖子，开火，最重要的来了:上气后响18秒即可！冲水降温即可开盖食用，因为肉质本来非常嫩，煮久了会变硬
步骤4/5
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发布于 2020-03-25
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