Day5减肥餐早餐
今天起来，掉秤0.6斤～4天共掉秤4.2斤～要继续努力努力努力！今天做一个简单快手有好吃的早餐，2分钟搞定……
3克
5克
42克
215
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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电饼档直接加热，不用下任何东西，放入方包
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步骤2/5
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烙至2面焦黄即可
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步骤3/5
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香蕉切片
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步骤4/5
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倒入一杯酸奶
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最后一步
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撒上下把水果燕麦脆脆，好吃又简单的早餐完成啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-23
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