春季滋补～海带排骨汤的做法 点击查看大图

春季滋补～海带排骨汤

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鑫宝的厨房

春季滋补佳品～海带排骨汤，文火慢炖两个小时，排骨软烂，海带滑嫩，汤汁香浓，是一道简单的滋补汤品。
营养分析 查看详情

51克
48克
11克

696
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 0.5斤
、
海带 100g
、
姜片 2片
、
盐 2勺
、
香葱 1根
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

排骨提前泡一下，不需要焯水，直接用第一遍的骨汤，更容易煮出奶白汤，味道也更浓稠

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-22

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