是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
的做法 点击查看大图

浏览 96500 · 收藏 2544
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

兔儿妈咪放下一切

鹌鹑蛋有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、铁、磷、钙等营养物质。虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，可补气益血，强筋壮骨，故有“卵中佳品”之称。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鹌鹑蛋 18个
、
花生油 1勺
烹饪步骤
小贴士

蛋越小越好，小宝宝最好的辅食，女人最好的补品！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

换个做法

面的其他做法

面的相关分类

立冬 瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 牛肉饺子 更多

面的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许