Day2减肥餐午餐
浏览 7.2万 · 收藏 282
将做法保存到手机
今天家里没肉,将就将就吧~有肉的可以搭配虾或者牛肉,或者鸡胸肉哈~白菜是水煮的,玉米是早上蒸剩下的,搭配一丁点有酸味的西红柿炒鸡蛋,感觉完美了~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
这是1个西红柿➕2个鸡蛋炒出来的西红柿炒鸡蛋,我夹了几口,剩下的给家人吃
-
步骤2/5
点击查看大图
白菜用水煮一下即可
-
步骤3/5
点击查看大图
装盘,开吃啦,白菜是无味的,搭配酸酸的西红柿炒鸡蛋,好好吃
-
步骤4/5
点击查看大图
玉米是早餐蒸剩下的,甜甜的,也很饱肚~
-
最后一步
点击查看大图
有肉的搭配肉哦,我今天家里没肉啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-20
换个做法
Day2减肥餐午餐的其他做法
Day2减肥餐午餐的相关分类
Day2减肥餐午餐的相关推荐
-
个人减肥午餐
94655人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3963686人看过 -
Day3减肥餐午餐鸡胸肉虾仁藜麦
1128147人看过 -
低脂低卡减肥餐,菠菜豆腐汤,清淡好喝!
3833229人看过 -
减肥期间必吃的减肥餐!茄汁玉米鸡胸肉
8184765人看过 -
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
4674813人看过 -
低脂减肥餐!鲜美清爽丝瓜菌菇鸡蛋汤!
1576743人看过 -
100道减肥餐—7道:超元气时蔬饭团!
671686人看过 -
凉拌菠菜
8561083人看过 -
100道减肥餐—4道:疯狂掉秤的虾仁海带汤!!
1979207人看过 -
低脂低卡减肥餐❗️能吃出烧烤味的 孜然鸡肉条
3862717人看过 -
减肥食谱第三天午餐
17606人看过