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海底椰竹蔗百合无花果雪梨茶的做法

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海底椰竹蔗百合无花果雪梨茶

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2020年肺炎疫情有点打乱我们的生活节奏，但是每天家里厨房还是依旧飘香，依旧温馨，特地煮了这款香甜润肺茶饮给家人，希望各位亲也喜欢

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

竹蔗 200克

、

海底椰 30克

、

无花果干 3个

、

雪梨 1个

、

冰糖按个人喜好

、

枸杞适量

、

百合少许

、

沙参少许

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
这款饮品非常简单，主要就是把食材准备好洗干净，竹蔗削皮切好小条，雪梨切成两半再切成薄片，如果用直接买的雪梨干效果更加好，海底椰，无花果，枸杞，百合，沙参这些洗干净就可以了。
步骤2/3 点击查看大图
锅里加入大概2升水，水煮开之后除枸杞之外加入其他全部材料，大火烧开转小火煮40分钟左右最后加入枸杞再煮5分钟就可以关火饮用了。
最后一步点击查看大图
不用加糖哦，成品已经是非常清甜的，大人小孩都非常喜欢哦(´-ω-`) 我们家都很少买凉茶这些，平时都是自己煲各种饮品，希望你们也喜欢

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-20

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