懒人清香鸡汤(无当归党参)
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尝过有当归和党参的鸡汤,确实鲜香但又带药味。即使没有当归或党参调味,鸡汤本身也有清纯香美的诱人味道和滋补作用,简单易上手。吃多了油辣重口,来口清香鸡汤特养身。 食材参考值均为2人份
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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半鸡/整鸡/一对鸡全腿,冷水下锅烧开,煮出一点油沫即可捞出
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步骤2/7
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砂锅和煮锅可同时加水开始烧,处理好姜片和3-5颗红枣/蜜枣放入(红枣入锅前先划几刀,便于入味)。加4-6小勺白糖(如果已用蜜枣可减少1-2勺)
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步骤3/7
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将清水煮过的鸡直接捞入砂锅
步骤4/7

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发布于 2020-03-19
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