蚝油菠菜
浏览 1693212 · 收藏 16606 · 学做 15
蚝油菠菜,超快手超低脂超健康!
营养分析
查看详情
2克
16克
46克
230
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需的食材,并清洗干净,然后将大蒜切成蒜末,小米辣切成辣椒圈备用;
-
步骤2/8
点击查看大图
然后取一干净的饭碗,倒入半碗清水、淀粉、生抽、蚝油、糖,并搅拌均匀;
-
步骤3/8
点击查看大图
起锅,倒入稍多的清水,煮沸后调入小半勺和少许食用油;
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2020-03-19
换个做法
蚝油菠菜的其他做法
蚝油菠菜的相关分类
蚝油菠菜的相关推荐
-
清炒菠菜
1935954人看过 -
清炒菠菜胡萝卜
9140863人看过 -
#今天吃什么#5分钟就能搞定的清炒菠菜:小白的首选家常菜
1262657人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10193104人看过 -
凉拌粉丝菠菜
297073人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1925482人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
453991人看过 -
红烧排骨
29453331人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
900082人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#快手麻酱菠菜
1608373人看过 -
鱼香肉丝
5861081人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10383111人看过