宝宝辅食-西梅梨泥
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最近有家长反馈说过了个年不仅长胖还便秘,不仅自己便秘,刚添加辅食的宝宝也便秘了。问我该怎么办,其实很简单,针对一般性的功能性便秘建议多摄入一些富含膳食纤维高的食物,而美国儿科学会推进西梅、梨这样的食物是很好的富含膳食纤维的食物,可以帮助宝宝预防和缓解便秘。其实对于刚添加辅食的那两个月的宝宝来说,便秘是常态,所以除了辅食选择西梅、梨这样的食物外,还可以适当增加一些水、增加一些腹部的锻炼,都是可以帮助促进排便的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备相同重量的梨和西梅,西梅有点偏酸,所以加上同等重量的梨,可以帮助中和口感。
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步骤2/8
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把西梅、梨切成块(如果不喜欢吃皮的宝宝可以把皮去掉)。
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步骤3/8
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把食材混合放入汉美驰婴儿食物料理机。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-03-19
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