桂圆红枣银耳羹
浏览 1023527 · 收藏 4180
银耳清热健胃、通便、护肝解毒;红枣补中益气,养血安神;桂圆干补益心脾、养血安神、缓解疲劳、抗焦虑;枸杞护眼明目、补血、降三高、抗衰老。 这些食材一起炖汤熬羹,口感顺滑,美容养颜,功效非凡。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
银耳提前两小时发泡,可以加入淀粉揉搓,最后清水洗净,去根撕成小朵备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入锅中,加足量开水,大火烧开,然后关火焖两小时。
-
步骤3/4
点击查看大图
重新开火,烧开后转小火,炖煮半小时左右。待汤汁粘稠,放入冰糖,红枣,桂圆,再炖煮二十分钟。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-03-18
换个做法
桂圆红枣银耳羹的其他做法
-
苹果桂圆红枣银耳羹#我的女神“饭”儿#
-
#夏日开胃餐# 红枣桂圆银耳羹
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#木瓜红枣桂圆银耳羹
-
#健康甜蜜烘焙料理# 营养桂圆红枣银耳羹!软糯清甜!
-
竹荪桂圆红枣银耳羹
-
桂圆莲子银耳羹
桂圆红枣银耳羹的相关分类
桂圆红枣银耳羹的相关推荐
-
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5541846人看过 -
炸薯条
10837925人看过 -
桂圆银耳红枣羹(更浓稠的小妙方)
102958人看过 -
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5019397人看过 -
#好吃不上火#巧克力味华芙饼~简单又好吃
894476人看过 -
红枣桂圆银耳羹
15897人看过 -
奶香味炸薯条
8722933人看过 -
超下饭的红烧茄子
132451455人看过 -
银耳雪梨羹
9674259人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73340012人看过 -
豆角烧土豆
63321273人看过 -
#流感季饮食攻略#腊肠炒包菜,绝了绝了!
108085人看过