茭白炒饭
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茭白营养丰富,含有蛋白质和多种氨基酸,有利于宝宝身体发育,可经常食用。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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①准备食材,茭白、胡萝卜、青椒切丁。
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步骤2/6
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②鸡蛋打散,锅中少许油预热,放入鸡蛋炒制金黄取出备用。
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步骤3/6
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③再用小火翻炒之前切好的蔬菜丁,放入米饭翻炒均匀。
步骤4/6
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发布于 2020-03-18
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