马兰头拌香干
-
步骤1/4
点击查看大图
马兰头洗干净后焯水，只要水开了，就能捞出来了。
-
步骤2/4
点击查看大图
用凉开水把焯过水的马兰头冲一下，一是快速降温，而是让马兰头的颜色保持鲜亮。
-
步骤3/4
点击查看大图
香干可在焯过马兰头的开水里洗个澡，然后捞出后，将其切碎。
-
最后一步
点击查看大图
最后把切好的马兰头和香干拌匀，倒入马油，盐，就能开吃啦～
中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。马兰头属于高草酸食物，肠炎患者和结石患者建议少吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-16
马兰头拌香干的其他做法
-
#肉食主义狂欢# 鲜得眉毛掉下来的马兰头拌香干
-
#餐桌上的春日限定#腰果马兰头拌香干
-
#肉食主义狂欢#马兰头拌香干
-
#中小学生做饭指南#马兰头拌香干
-
#换着花样吃早餐#马兰头拌香干
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#珍选版马兰头拌香干
马兰头拌香干的相关分类
马兰头拌香干的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#儿时记忆中的味道之上海冷面
189961人看过 -
#巨下饭的家常菜#外婆菜炒饭
159783人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#生滚海鲜粥
107607人看过 -
马蹄水
72968人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#什锦海鲜粥
187521人看过 -
耗油生菜
3816150人看过 -
【健脾暖胃】小米什蔬海鲜粥#冬季滋补花样吃法#
124122人看过 -
11月龄宝宝辅食菠菜胡萝卜香菇羊肉软烂面条
49836人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#史上最简单的土豆泥
151556人看过 -
#夏日餐桌降温企划#东北凉拌大冷面
157050人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35358023人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蚝油生菜
1994535人看过
