三鲜菠萝饭
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春天又到了菠萝成熟的季节,新鲜的菠萝果香浓郁,酸甜开胃。去掉外面的果皮就可以直接食用。菠萝有助消化,促进食欲的作用,它既可以当水果也可以当配菜来用,最近孩子上火食欲不好,今天用菠萝做一个又香又爽口的三鲜菠萝饭。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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菠萝洗干净,从中间切开。把果肉整体挖出来,不要破坏菠萝外皮,取下果肉之后,外壳留着备用。
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步骤2/7
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把取下来的菠萝肉切成小丁备用。胡萝卜,青椒分别切小丁,小葱切葱花。
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步骤3/7
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青虾分别去掉虾头,虾线和虾壳备用。
步骤4/7
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发布于 2020-03-14
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