牛奶炖花胶（含花胶泡发）
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花胶作为海八珍之一 滋补效果广为人知 传统做法可以做成汤 但也可以做成美味可口的炖品 花胶食疗功效高，含有丰富蛋白质、胶质、磷质、钙质，养颜珍品～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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清洗干净花胶.放去锅里隔水蒸10分钟后。捞起来，把花胶放入纯净水中，加一块姜片泡一晚上。
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步骤2/5
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过了一个晚上，我们吸饱饱水啦～～～
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步骤3/5
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28头花胶.泡发一晚角质满满噢.
步骤4/5
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发布于 2020-03-09
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