酸甜开胃的糖醋藕丁
这个藕丁酸酸甜甜的,很开胃。 所以偶尔会给宝宝炒来吃,只要汤多点时间长点就可以了。 莲藕含有淀粉和蛋白质,适合老人和儿童食用,老人和儿童吃了能提高免疫力。 工具:平底锅 ,不粘锅
-
步骤1/6
点击查看大图
藕去皮切块,用开水烫熟,可以煮的时间长一点,但不要用铁锅煮会变黑。
-
步骤2/6
点击查看大图
白醋两勺,糖三勺,老抽一勺,盐一小勺。加一点水调成汁待用。
-
步骤3/6
点击查看大图
水淀粉准备好。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里放油,热后倒入藕丁翻炒。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入糖醋汁,小火熬下,倒入淀粉水收汁。
-
最后一步
点击查看大图
很下饭
1.一定不要用铁锅,藕会发黑。
2.糖.醋.老抽的比例是3比2比1,所以如果做的多的话按比例增加就行了。
3.藕有脆藕和面藕之分,7孔的外皮褐色,短面粗,淀粉含量高适合煲烫。9孔表皮银白色看着很漂亮,吃起来口感脆嫩,适合做凉拌菜和炒着吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-08
糖醋藕丁的相关分类
糖醋藕丁的相关推荐
-
粤菜—鱼香大虾
15353人看过 -
南瓜饼
20056093人看过 -
黑啤炖牛肋条
556860人看过 -
黄豆焖猪蹄
637786人看过 -
做糖醋鱼时,很多人第一步就错了,教你正确做法,入味下饭又解馋
77627人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4541958人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5562569人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”,虾仁蒸鸡蛋豆腐
3898365人看过 -
蒜香黄油鸡——这道菜真的是快手小炒,制作只需时间十多分钟!
79524人看过 -
#我家乡的酱油美食#年夜饭珍珠丸子糯米蒸肉丸
194882人看过 -
老北京 酱爆鸡丁
93027人看过 -
啫啫鸡肉煲,鲜嫩多汁超好吃的粤菜
51644人看过