香浓南瓜汤
浏览 54.4万 · 收藏 2693 · 学做 2
南瓜是个好东西，具有解毒、保护胃黏膜、帮助消化、预防糖尿病等功效。 南瓜中的果胶能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用；果胶还可以保护胃胶道粘膜，适宜于胃病患者。 这款南瓜汤与韩式料理赠送的南瓜粥很相似，我这里去减了糖和糯米粉的量，比较清淡可口。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备南瓜。
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜去皮切成小块，将南瓜块和清水放入料理机调制浓汤档。✨如果没有料理机也不要急，1、南瓜上锅蒸熟. 2、将熟南瓜想办法捣碎，过筛，总之越细越好！3、加清水煮熟。
-
步骤3/6
点击查看大图
糯米粉加入适量的冷水，搅拌均匀。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-03-07
换个做法
香浓南瓜汤的相关分类
香浓南瓜汤的相关推荐
-
超级简单南瓜饼
3472803人看过 -
黄金南瓜羹（营养又简单的南瓜汤）
376304人看过 -
#轻食系王者#南瓜浓汤
2181121人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11669215人看过 -
南瓜炖土豆#单挑夏天#
7428652人看过 -
南瓜奶油汤
106847人看过 -
清炒南瓜#单挑夏天#
307277人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#培根南瓜汤
187944人看过 -
炒南瓜
1660907人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#秋冬季的暖心美味～橄榄奶油南瓜汤
168499人看过 -
清炒南瓜
13535543人看过 -
牛奶南瓜汁
2567655人看过
