奶白萝卜鲫鱼汤
经常吃鲫鱼有益身体恢复,美容养颜鲫鱼含脂肪少,所以吃起来鲜嫩又不肥腻,非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
锅中放油煎熟一个荷包蛋,捞起备用。
-
步骤2/9
点击查看大图
鲫鱼挂去鱼鳞清除内脏鱼鳃,冲洗干净!
-
步骤3/9
点击查看大图
把鲫鱼煎至两面金黄。
-
步骤4/9
点击查看大图
萝卜削去外皮切小块,生姜切片。
-
步骤5/9
点击查看大图
鲫鱼放一边,放入萝卜,生姜翻炒变软。
-
步骤6/9
点击查看大图
加入适量清水,煮开。
-
步骤7/9
点击查看大图
放入荷包蛋,继续煮热汤变奶白。
-
步骤8/9
点击查看大图
加入适量的盐和胡椒粉调味。
-
最后一步
点击查看大图
一道奶白的鲫鱼汤完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-06
萝卜鲫鱼汤的其他做法
-
#冬季滋补花样吃法#橄榄萝卜鲫鱼汤
-
#忽而夏至 清凉一夏#萝卜鲫鱼汤
-
保健养生汤-萝卜丝鲫鱼汤#花式炖煮不停歇#
-
双色萝卜丝鲫鱼汤#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
-
奶白鲜美的秘诀:白萝卜豆腐鲫鱼汤
-
#冬日暖心食谱#红豆饭+家常豆腐+萝卜丝鲫鱼汤
萝卜鲫鱼汤的相关分类
萝卜鲫鱼汤的相关推荐
-
鲫鱼豆腐汤#做道好菜,自我宠爱!#
9509006人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
451566人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18045741人看过 -
鱼香肉丝
6018022人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25323304人看过 -
奶白鲫鱼汤#给老爸做道菜#
14592666人看过 -
萝卜豆腐鲫鱼汤
422573人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
261698人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48090653人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
303613人看过 -
鱼香茄子
49125149人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
168158人看过