烤坚果燕麦片
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这款烤坚果燕麦片,非常香脆,香甜耐嚼,吃上一口,满口的燕麦香和坚果香气。营养又健康,非常适合做早餐! 在熟燕麦中加入了肉桂粉和红糖粉,让整个燕麦片香味非常浓郁!口感酥脆的燕麦片,再搭配香脆的坚果和酸甜的干果,一定要用勺子大口挖着吃,才能品味到多重口感的迸发融合,层层惊喜,妙不可言!
营养分析
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154克
35克
238克
2192
千卡
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食材清单
加入采购清单
#A:
、
熟燕麦片
300g
、
椰蓉
50g
、
肉桂粉
4g
、
红糖粉
20g
、
盐
2g
、
橄榄油
30g
、
麦芽糖
40g
、
黄油
20g
、
蜂蜜
40g
、
#B:
、
扁桃仁
30g
、
核桃仁
40g
、
腰果仁
40g
、
榛子仁
20g
、
白芝麻
30g
、
#C:
、
蔓越莓干、蓝莓干、提子干、菠萝干、芒果干、橙皮丁
100g
烹饪步骤
-
步骤1/14
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准备好所用的材料
-
步骤2/14
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将核桃仁等坚果类放入CO-750智能烤箱,设置上下火150度,烘烤约20分钟烤香
-
步骤3/14
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冷却放凉后把大的坚果剪小块,备用(烘烤中间可适当翻动,芝麻约烤10分钟左右即可)
步骤4/14
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发布于 2020-03-06
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