全麦面包(电饭锅版)
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这是一款减脂主食,粗粮对身体好,唯一的缺点,就是不好吃
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
全麦面粉
500克
、
鸡蛋
1个
、
白砂糖
20克
、
盐
一小撮
、
酵母
7克
、
核桃,黑芝麻
适量
、
纯牛奶
250克—280克左右(因为每家的面粉吸水量都不一样,我用的是270克)
烹饪步骤
-
步骤1/3
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找一个盆,放入面粉,酵母,鸡蛋,白糖,盐,用筷子搅拌均匀,然后倒入温牛奶,揉搓至光滑的面团,醒60分钟左右(夏天天气热,估计30分钟,冬天用保鲜膜盖上,用锅烧水温热发酵,中途需要不停加热,水凉了又加热),面团呈蜂窝状就行。拿出面团放入干果,再揉搓几分钟,再次放入醒发30到60分钟。
-
步骤2/3
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拿出揉搓面团排气,大概10分钟左右吧,然后分成剂子,擀成图片样子的,不要太薄,然后从一头卷起来。
-
最后一步
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电饭锅底部刷油预热,放入做好的小面包,再醒10分钟左右,看到面包涨了,然后按蛋糕键就OK了,坐等出锅
小贴士
冬天牛奶要用温热的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-05
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