平底锅三明治---快捷早餐的做法

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平底锅三明治---快捷早餐

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看见铁板三明治了非常诱人。没有铁板有铁锅，加黄油有奶香味，没黄油椰子油也不错，实在没有大家可以试试其他的，等反馈呦～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

黄油涂锅

、

吐司 2片

、

鸡蛋 1个

、

火腿一片

、

黄瓜六片

、

西生菜一丢丢

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
无水无油的平底铁锅小火加热，涂黄油（有的天然气最小火还是火快那就加一层另一个灶台上的脚架）
步骤2/10 点击查看大图
像这样薄薄一层就好
步骤3/10 点击查看大图
鸡蛋煎熟
步骤4/10 点击查看大图
煎火腿同样的做法，我忘拍了，煎吐司
步骤5/10 点击查看大图
两面都煎，黄油煎的吃起来外脆里嫩，还奶香味十足
步骤6/10 点击查看大图
挤沙拉酱（推荐美煌的蓝袋玫红袋，美煌也有专门一款做三明治的，但我没吃过）
步骤7/10 点击查看大图
第一层放六片黄瓜挤沙拉，放火腿，挤沙拉（我喜欢吃沙拉放的多，大家根据自己需求加）
步骤8/10 点击查看大图
放鸡蛋，挤沙拉
步骤9/10 点击查看大图
放西生菜挤沙拉
最后一步点击查看大图
盖上吐司片完成！配个牛奶！

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

家里有啥就放啥，培根，鸡柳，牛排，肉松，玉米粒，紫甘蓝，芝士，都可以放的，我试过放鸭蛋黄麻薯，也不错！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-05

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