海鲜蔬菜沙拉的做法

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海鲜蔬菜沙拉

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18克
49克
41克

521
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

生菜 1片

、

鸡蛋 2个

、

洋葱 1/4个

、

香菇 2朵

、

虾仁 100克

、

黄瓜半根

、

沙拉酱 50

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
一片生菜洗净切丝
步骤2/7 点击查看大图
半根黄瓜洗净切丁
步骤3/7 点击查看大图
1/4个洋葱洗净切丁
步骤4/7 点击查看大图
2朵香菇，下水焯熟，捞出晾凉切丁
步骤5/7 点击查看大图
适量虾仁煮熟，晾凉切丁或者换成蟹棒，用热水烫熟，切丁。
步骤6/7 点击查看大图
所有配菜倒入一个玻璃碗里，加入少许沙拉酱拌匀即可
最后一步点击查看大图
做好的沙拉，搭配深色桌子与金属餐具，更显精致。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

洋葱，鸡蛋，海鲜，黄瓜是这道沙拉成功的必要因素，缺一不可，其他配菜可根据自己喜好增加。切记，黄瓜不可与西红柿同吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

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