凉拌蒜苔
不一样的吃法不一样的味道
10克
4克
26克
207
千卡
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步骤1/5
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蒜切沫 蒜苔切两半 起锅烧水
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步骤2/5
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水开了,水里放蒜苔,盐,再来点油,放油会让蔬菜变的绿绿的,开水煮两分钟
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步骤3/5
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煮好了拿出来过凉水
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步骤4/5
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用牙签插入蒜苔让他变成四瓣
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最后一步
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调料开始搅拌,放醋糖1:1盐少放一点,酱油一勺蚝油 大蒜 麻油 香油 喜欢吃辣的可以放点辣椒油 搅拌均匀就可以吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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