专治各种不爱吃水煮鸡蛋的小朋友
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大家都知道鸡蛋很有营养,应该坚持吃,特别是在长身体的小朋友,最好是每天都能吃个鸡蛋。水煮鸡蛋,说是最好的保留了鸡蛋的营养,但是也要吃下去才算数啊!
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡蛋洗一下,凉水上锅,盖上盖子煮。水开后关小火,火太大,鸡蛋容易煮爆。开锅后煮五分钟,关火后闷五分钟,据说这样煮出来的鸡蛋最嫩。
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步骤2/6
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闷好后,把鸡蛋放入凉水中,一分钟后拿出来。
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步骤3/6
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磕一下后,按着滚一圈,这样很容易就把蛋壳剥开了。
步骤4/6
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发布于 2020-03-04
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