彩虹水饺

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

猪肉鸡肉都可以适量

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菠菜汁 50g

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火龙果汁 50g

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胡萝卜汁 50g

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面粉每份 100g

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葱花适量

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小白菜适量

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李呵呵母婴热炒油适量

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李呵呵香菇粉适量

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李呵呵牡蛎黑芝麻粉适量

、

李呵呵宝宝酱油几滴

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备好食材
步骤2/11 点击查看大图
小白菜焯水剁碎
步骤3/11 点击查看大图
肉馅中加入葱花、小白菜、牡蛎粉、香菇粉、热炒油、宝宝酱油顺着一个方向搅拌均匀
步骤4/11 点击查看大图
菜汁加面粉活成面团
步骤5/11 点击查看大图
如图
步骤6/11 点击查看大图
如图
步骤7/11 点击查看大图
如图文字
步骤8/11 点击查看大图
如图文字
步骤9/11 点击查看大图
成品
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下锅煮熟
最后一步点击查看大图
出锅

步骤4/11

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小贴士

2月20日【彩虹水饺】12m➕ 食材：面粉每份100g、果蔬汁（胡萝卜、菠菜、火龙果）每份50-60g、肉馅、葱花、小白菜 1、小白菜焯水剁碎 2、肉馅中加入葱花、小白菜、牡蛎粉、香菇粉、热炒油、宝宝酱油顺着一个方向搅拌均匀 3、面粉中加入蔬菜汁分别揉成光滑面团醒至一会 4、再分别擀成圆饼依次叠加用刀切成长条 5、沾一点水颜色搭配开贴在一起 6、用擀面杖擀成薄饼磨具压出圆形 7、包上肉馅对着捏一下用叉子压出纹路 8、全部包好水开下入饺子煮至飘起熟透出锅 9、好吃又营养的彩虹水饺就完成啦✅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-01

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