蕉花豆施
旮里旯拉傣乡的纯天然绿色食物，家乡里出门就可以拿到的芭蕉花在北京是我求之不来的稀奇物。今天宝宝分享豆施和芭蕉花怎么做出牛肉干吧的味道。
-
步骤1/11
点击查看大图
去掉紫黑色的老花皮。尖部剥到紫红色就停手别在继续剥皮，只要黄色花不要红皮。
-
步骤2/11
点击查看大图
根部看到淡黄色的壳就好(无名指和小指的地方是根部)
-
步骤3/11
点击查看大图
打开花瓣
-
步骤4/11
点击查看大图
看见里面黄色的花?
-
步骤5/11
点击查看大图
抽掉黄花里的花蕊。
-
步骤6/11
点击查看大图
清除掉花蕊的芭蕉花。
-
步骤7/11
点击查看大图
开水煮一下，捞出来冷水泡半小时，此期多换几道冷水，能去除涩味。
-
步骤8/11
点击查看大图
切成几段。
-
步骤9/11
点击查看大图
花生豆施放半块。
-
步骤10/11
点击查看大图
加热锅放入油，煎豆施按压散开成很多碎块豆施。然后加入芭蕉花多翻炒几次，出锅前加入少许盐和鸡精。
-
最后一步
点击查看大图
带有牛肉般的香味搞定，今天要多吃点饭的节奏。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
蕉花豆施的其他做法
蕉花豆施的相关分类
蕉花豆施的相关推荐
-
薯饼
72614人看过 -
沙虫干响螺片汤
559840人看过 -
盐焗鸡
522270人看过 -
#我们约饭吧#白灼虾（附蘸料做法）
2135794人看过 -
#今天吃什么#破壁机-小米大米红枣米糊
98442人看过 -
自制蛋黄酱(沙拉酱)
1034853人看过 -
焖鲨鱼
255304人看过 -
酸梅鸭
13887人看过 -
家常白面馒头
24394329人看过 -
满足少女心的樱花水晶饺
371448人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
946101人看过 -
馒头火腿鸡蛋饼
1159499人看过
