鲜香芋头粥,好吃停不下来
非常时期,储存什么样的食材很重要。香芋耐储存不易坏,又可以当主食,也能当零食,还能做菜,实在是非常好的选择
150克
41克
123克
1988
千卡
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步骤1/8
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食材准备,把芋头切成小块,小青菜洗净沥干,海米提前浸泡一下,肉末里加少许盐,料酒,生抽,胡椒粉,姜粉搅拌均匀,上点底味。
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步骤2/8
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我们先把米淘洗干净,注意淘米不过三,就是说清洗的遍数不宜太多,况且现在的米都非常干净,几乎没有杂质,只要稍稍洗去表面的灰尘就可以了,也不要用力去搓,这样才能更好地保留米粒中的营养。加入适量的水,米和水的比例在1:4左右。
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步骤3/8
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锅烧热,倒入适量的食用油,下入肉末炒散,海米炒出香味。
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发布于 2020-02-26
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