闽南炸枣
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炸枣起源于福建泉州,成为闽南古老的特色传统小吃。逢年过节,闽南人家都会做,寓意着团团圆圆、甜甜蜜蜜。
营养分析
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7克
56克
570克
2527
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
红心地瓜400g
、
糯米粉700g
、
水500g
、
白砂糖300
烹饪步骤
-
步骤1/9
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将红心地瓜去皮煮熟或蒸熟(家里只有黄心地瓜,红心更佳)
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步骤2/9
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等热气散去,压成泥。(不烫手就可以压)
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步骤3/9
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白砂糖倒入压好的地瓜泥拌和。(可逐次加入,根据个人口味调整甜度)
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-02-23
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