小白菜虾滑粥这么做,浓香沁人心脾
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虾滑的维生素C是苹果的10倍,富含大量碳水化合物,能供给人体大量的热能。含有预防老年疾病的膳食抗氧化剂以及有大量的优质纤维素,有预防便秘等作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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大米洗净后加适量的水
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步骤2/9
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加入10ml食用油,静置10分钟左右
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步骤3/9
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按煲粥键 煮到15分钟的时候加入虾滑,关上电饭煲盖继续煮50分钟
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-02-21
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