快手下饭菜-洋葱炒白菇
双孢蘑菇又称白蘑菇，每100g鲜品中约含蛋白质3.7g、脂肪0.2g、糖3.0g、纤维素0.8g、磷110mg、钙9mg、铁0.6mg。双孢蘑菇含有多种氨基酸、核苷酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP、维生素D原等。所含的酪氨酶有明显降低血压作用，在医学上，有抑制肿瘤细胞活性的作用。
-
步骤1/5
点击查看大图
1、白蘑菇泡水洗净，取缔切片备用2、蒜切成颗粒，干辣椒切段，青椒切片、大葱切段，洋葱切块备用
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里热油，倒入切好的蒜粒、干辣椒、大葱、青椒炒香
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入洋葱翻炒，炒出洋葱甜味儿倒入白蘑菇翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
待白蘑菇翻炒软后，让入调料：生抽、鸡精适量，翻炒均匀，开小火放盐即可（蘑菇要炒软哟）
-
最后一步
点击查看大图
主菜：洋葱炒白菇满满蒜粒加洋葱的清香，这样的快手好菜赶紧吃起来吧～
口感：有蘑菇的香，加上洋葱的甜味儿，可以下好几碗饭～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-21
洋葱炒白菇的其他做法
洋葱炒白菇的相关分类
洋葱炒白菇的相关推荐
-
#我们约饭吧#白灼虾（附蘸料做法）
2134881人看过 -
#花式炖煮不停歇#红烧鱼籽鱼泡炖豆腐
156719人看过 -
南瓜鸡腿焖饭
38173人看过 -
洋葱鸡蛋酱拌面
17112人看过 -
炸鱼块
528609人看过 -
#人人能开小吃店#土豆炖鸭肉
1021830人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1423472人看过 -
黑椒洋葱炒牛肉
82873人看过 -
一定要做一次的孜然土豆片
845179人看过 -
#万物皆可搭#鸡蛋酱
144337人看过 -
炒蒜苔
39833人看过 -
青椒豆腐包子
66636人看过
