炒薏仁和赤小豆
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又到了强力祛湿的时候,薏仁煲赤小豆是很多人喜爱的饮料。在煲之前,需要处理上述的食材。炒过的薏仁从性寒变成性平;炒过的赤小豆变得更好吸收,避免胀气。
营养分析
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149克
88克
206克
2425
千卡
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发布于 2020-02-18
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