暖冬茶—姜枣奶茶的做法

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暖冬茶—姜枣奶茶

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生姜红枣有补血补气、活血化瘀的作用，主要可以治疗脾胃虚寒等症状，对消化不良、周身怕冷会有明显改善。另外，对于女性而言，生姜性温，红糖也比较温，具有缓中止痛、活血化瘀等功效，可以改善女性因为痛经带来的痛苦。喝惯了普通奶茶，试着煮一杯姜枣奶茶吧！

食材清单加入采购清单

10分钟左右

红糖适量

、

牛奶 250g

、

茶叶 10克

、

水 150g

、

生姜适量

、

红枣适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
生姜切丝，红枣切片
步骤2/7 点击查看大图
锅中放水，一块红糖，姜丝，红枣，煮开。
步骤3/7 点击查看大图
放入茶叶，煮5分钟，喜欢茶味浓的可以多煮一会。
步骤4/7 点击查看大图
加入牛奶，煮开，再煮5分钟左右。
步骤5/7 点击查看大图
关火，滤网过滤。
步骤6/7 点击查看大图
杯底放几片红枣做装饰。
最后一步点击查看大图
切上一盘水果，晒晒太阳，趁热喝～

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

关于用量：生姜、红糖、红枣的量，都可以随自己的口味来定。喜欢味道浓的可以在放牛奶之前多煮一会。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-18

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