荷兰豆炒牛筋丸
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
荷兰豆掐去两头，撕去老筋，洗净沥干；牛筋丸对半切开，切花刀；蒜去皮洗净，切片。
-
步骤3/7
点击查看大图
荷兰豆放入沸水中焯烫约1分钟后捞出（在锅中加入少许油和盐，可以保持荷兰豆翠绿的颜色），在冷水中过凉并沥干。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅放油，放入牛筋丸小火翻炒约3分钟后盛出备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内余油，放入蒜片煸出香味。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入荷兰豆和盐，翻炒约1分钟。
-
最后一步
点击查看大图
放入牛筋丸和鸡精，炒匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-17
荷兰豆炒牛筋丸的其他做法
荷兰豆炒牛筋丸的相关分类
荷兰豆炒牛筋丸的相关推荐
-
五指毛桃乌骨鸡汤
76877人看过 -
#本周热榜#《照烧香煎猪颈肉》
42024人看过 -
香菇牛肉酱
702368人看过 -
#舌尖上的端午#五指毛桃蒸鸡
181822人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#香菇蒸鸡
52410人看过 -
西兰花炒肉
2677121人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#红烧豆腐
197883人看过 -
五指毛桃香菇焗鸡
37917人看过 -
番茄牛筋丸
192836人看过 -
蛋糕、甜点、茶食菓子•紫菊
5356人看过 -
五指毛桃蒸鸡
198566人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
332386人看过
