灰常好吃的牛肉锅盔(烤箱版)
23克
47克
149克
863
千卡
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步骤1/5
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酵母用温水搅散,糖,油,水跟面粉一起搅拌和均匀,和到不粘手,面团要和到柔软,盖上保鲜膜,室温发酵两倍大(110g的水不要一次性倒入,因为每种面粉的吸水性不一样,一点一点倒入)
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步骤2/5
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牛肉剁碎,榨菜,葱姜切成末,一起放入盆中,根据自己口味适量添加耗油,酱油,盐,鸡精,孜然粉,十三香等,搅拌均匀往一个方向搅上劲。
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步骤3/5
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面团发酵好,把气揉了排掉,分成均匀的6小份,倒点食用油盆中,让面团滚一圈,再松弛20分钟。
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步骤4/5
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撕一张烤盘大小的油纸,铺在烤盘上,把包好的面团口朝下,用擀面杖按压,也可以用面粉手从中间往外面压,尽可能压的薄薄的,肉馅漏出来也没事,再撒上白芝麻,压的越薄越好吃。
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最后一步
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烤箱200度预热10分钟,烤盘放入烤箱上下火200度20-25分钟(根据各自烤箱的实际温度操作)烤制表面微黄即可。
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发布于 2020-02-16
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