酥脆酸奶山药豆沙卷
山药可以健脾益胃助消化,强健机体,降低血糖,如果让孩子直接食用山药,一般情况下,他们是会抗拒的。不过,用红豆沙来调味,效果不错,色香味俱全。简单的小卷儿,可做下午茶点。
-
步骤1/21
点击查看大图
山药蒸熟后压成泥
-
步骤2/21
点击查看大图
加入糯米粉
-
步骤3/21
点击查看大图
加入白糖
-
步骤4/21
点击查看大图
添加酸奶调节一下面糊
-
步骤5/21
点击查看大图
翻拌成山药面团
-
步骤6/21
点击查看大图
揉成光滑的面剂子
-
步骤7/21
点击查看大图
分成相同的等份
-
步骤8/21
点击查看大图
挤出黄豆沙泥备用
-
步骤9/21
点击查看大图
面团压成小饼
-
步骤10/21
点击查看大图
包上适量的豆沙馅
-
步骤11/21
点击查看大图
像包汤圆一样把它收口
-
步骤12/21
点击查看大图
再搓成长条柱状
-
步骤13/21
点击查看大图
准备好一个鸡蛋,打成鸡蛋液,还有面包糠
-
步骤14/21
点击查看大图
排队等着洗'鸡蛋澡'
-
步骤15/21
点击查看大图
来鸡蛋液里滚一圈
-
步骤16/21
点击查看大图
沾满面包糠
-
步骤17/21
点击查看大图
你是锅倒入一点油,开大火加热
-
步骤18/21
点击查看大图
油热后调到中火,放入山药卷
-
步骤19/21
点击查看大图
煎至金黄
-
步骤20/21
点击查看大图
可以盛盘出锅
-
最后一步
点击查看大图
咬一口外酥里软,还有甜甜的豆沙。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-16
山药豆沙卷的相关分类
山药豆沙卷的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5404757人看过 -
奶枣
10248899人看过 -
白萝卜丝饼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
7581895人看过 -
#一道菜表白豆果美食#山药酒酿圆子羹
285431人看过 -
迷你冰糖葫芦山药豆
844748人看过 -
#女神野餐记#山药豆沙糕
160018人看过 -
椒盐山药豆
954476人看过 -
紫薯山药豆浆#养生打卡#
138836人看过 -
#肉食者联盟#紫薯山药糯米粥
337913人看过 -
水塔糕
61233人看过 -
花生红薯条
38455人看过 -
多彩山药豆
451698人看过