卤鸡胗
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做法简单,口感劲道又不硬!感兴趣的朋友试试吧!
营养分析
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6克
40克
12克
257
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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鸡胗用水浸泡半小时,去血水,捞出。加料酒泡一会,去腥。
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步骤2/12
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用盐、淀粉搓洗一会,再用清水洗净,去异味。
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步骤3/12
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锅中加冷水,下入鸡胗。
步骤4/12
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发布于 2020-02-14
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