滋养又补气 全家都爱萝卜排骨汤
萝卜营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌 , 萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰。冬天多吃萝卜也可以预防感冒,热气腾腾的萝卜排骨汤,治疗小儿厌食症,帮助人体提高免疫力,全家都喜欢。
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步骤1/8
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排骨清洗干净,沸水中加入姜片、料酒焯水,去除血污杂质,捞出沥干水份备用。
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步骤2/8
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炒锅内添油,油热将排骨炒至金黄,捞出备用。
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步骤3/8
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将排骨放入电压力锅,加姜片,30分钟焖烧。
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步骤4/8
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白萝卜、胡萝卜清洗去皮,切滚刀块。香菇划十字刀(家里没有香菇了,今天用鸡腿菇的顶部代替)。
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步骤5/8
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电压力锅30分钟后,冷却排气加入蔬菜块、葱段、海带结,继续焖烧20分钟。
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步骤6/8
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电压力锅时间到,冷却打开锅盖,加入香菜葱花、虾皮、胡椒粉、盐、白糖适量提鲜。
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步骤7/8
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盛入碗中,汤鲜肉烂,快手排骨汤就做好了,香喷喷全家谁不爱。
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最后一步
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颜色鲜亮有食欲,造型也是很好看。
厨房小家电是上班族的好朋友,电饭锅煮米饭,电压力锅烧肉,煲汤锅炖汤,一小会香喷喷的饭菜就上桌,可以开动啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-14
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