绿豆白鸽下火汤
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白鸽绿豆汤对于皮肤病、皮肤的排毒有食疗功效,鸽子绿豆汤的营养价值丰富,如果身体处于亚健康的情况下,可以经常自制鸽子绿豆汤来帮助身体恢复到健康的状态。白鸽绿豆汤还有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,减少出青春豆。
营养分析
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1克
18克
61克
319
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备材料、白鸽记得要用开水烫一下在放下去煲,不要屁股和头
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步骤2/7
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白鸽烫水后、水煮开之后全部材料放入锅中,我用的是砂锅,煲汤用砂锅是最好的。
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步骤3/7
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盖上锅盖,转小火
步骤4/7
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发布于 2020-02-14
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