油焖笋
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江南的笋,鲜嫩肥美,油焖笋是经典做法。
营养分析
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1克
15克
41克
159
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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春笋剥入壳,切盛找长条。香葱切成葱花。
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步骤2/4
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热油,笋下锅。
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步骤3/4
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放入冰糖、生抽、老抽,翻炒上色,倒入没过一半笋的水。烧开后,慢慢收汁。
步骤4/4
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发布于 2020-02-12
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