草莓奶昔的做法

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草莓奶昔

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今年因为疫情，不能出去摘草莓了，种植草莓的老板在小区群里发来了草莓的图片，说草莓已经熟了，再不摘就要坏掉了，和小区的业主谈好了价格，大家一起拼购，免费送到小区门口。小区大部分人都买了，收到的草莓特别新鲜，都是早上现摘的。今天下午太阳正好，做个草莓奶昔当下午茶吧！

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5克
6克
32克

190
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

草莓 120g

、

原味酸奶 165g

、

草莓 1个

、

水果麦片 2大勺

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
草莓放入水里，加少许盐浸泡10分钟，用清水冲洗干净备用。
步骤2/9 点击查看大图
洗好的草莓去蒂切成小块。
步骤3/9 点击查看大图
放进榨汁杯。
步骤4/9 点击查看大图
加入原味酸奶(酸奶选择浓稠的)。
步骤5/9 点击查看大图
启动榨汁杯，不到一分钟时间，草莓奶昔就打好了。
步骤6/9 点击查看大图
将打好的草莓奶昔倒入碗里。
步骤7/9 点击查看大图
放入两大勺水果麦片，再切一个草莓装饰一下。
步骤8/9 点击查看大图
美美的下午茶。
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颜值和味道都是超赞！

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

草莓也可以换成其他的水果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

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