宅在家里吃什么~煮一壶润肺祛火的金桔冰糖茶
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窗外雪花飘飘,煮一壶冰糖金桔茶,读一本好书,静静的,暖暖哒!在这个特殊时期,大家宅在家里,也要补充维生素,提高免疫力啊。金桔不仅含多种维生素,还有抗炎,祛痰,止咳的功效,经常食用可以预防上呼吸道感染,家里还有金桔的赶紧煮一壶吧(我才不告诉你们我的金桔是冰箱里刚搜出来的呢)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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养生壶倒入500ml矿泉水,选择炖煮功能烧开
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步骤2/5
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金桔洗净,然后用一点盐搓一搓,再次冲洗干净,用厨房剪刀剪十字口
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步骤3/5
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水开以后,放入金桔和黄冰糖,继续炖煮15分钟就OK了
步骤4/5
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发布于 2020-02-05
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