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鹅肝米饼，满满蛋白质，易饱腹，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】的做法 点击查看大图

鹅肝米饼，满满蛋白质，易饱腹，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】

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kiddyfresh鹿优鲜

每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍，含有丰富的 VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。 每100克鹅肝有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，是“维生素A”最多的食物排行TOP5。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
法式A级生鹅肝 1块
、
土豆 半个
、
胡萝卜 半根
、
鸡蛋 1个
、
米饭 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-04

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