清热祛湿效果杠杠的粉葛鲫鱼汤
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广东人的餐桌上必不可少的就是妈妈煲的各种汤水,大家都知道广东人是出了名的爱煲汤。所谓食补不如药补,只要是可以吃的药材,食材,到广东人的手里一定能煲出有着各种疗效的靓汤。
营养分析
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6克
61克
264克
1312
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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晒张粉葛切面图,北方的伙伴可以没见过,有的比芋头大些。
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步骤2/10
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把粉葛去皮,切块。
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步骤3/10
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锅里倒入适量清水,放入一半姜片,蜜枣清洗干净一同放入,大火烧开。
步骤4/10
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发布于 2020-02-04
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