番茄鱼块
7克
89克
16克
419
千卡
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步骤1/6
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龙利鱼洗净切成长块备用(可用料酒腌制去腥)
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步骤2/6
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处理好的鱼块粘面,准备下油锅炸
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步骤3/6
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热锅烧油待油温六成,下入鱼块炸制定型捞出,然后大火油温上来复炸二次盛盘备用。
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步骤4/6
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热锅烧油葱花炝锅,放入番茄沙司酱纯净水白砂糖生抽等调味品。
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步骤5/6
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小火咕噜5分钟,然后大火收汁。
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最后一步
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盛盘上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-20
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