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美颜润心的玫瑰桃胶羹，一碗甜汤迎新年

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小菁同学

桃胶美如颜玉，当桃树的树皮开裂之时，它就会分泌出来，其形状如透明的胶质一般，它还有另一个好听的名字“桃花泪”，有诗意，还健康！它营养高脂肪低，被誉为是天然玻尿酸，桃桃胶含有碳水化学物、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，口感弹滑，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，是摸得到吃得着的健康。 用这一碗美颜润心的玫瑰桃胶羹迎新年，来年越来越美哦！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
桃胶 10克
、
雪燕 3克
、
皂角米 3克
、
红枣 6颗
、
枸杞 十几颗
、
冰糖 适量
、
玫瑰花瓣 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-07

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