油焖甜虾
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买了一盒甜虾,宝贝要求做成油焖的,刚好家里买了黄金比例的调和油,做油焖甜虾吃。
营养分析
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24克
78克
34克
613
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
北极甜虾
400g
、
蒜苗
1棵
、
生姜
3片
、
干红辣椒
5个
、
红烧酱油
1勺
、
料酒
1勺
、
盐
适量
、
糖
适量
、
醋
少许
、
调和油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/16
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北极甜虾取出常温解冻。
-
步骤2/16
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剪去虾须清洗干净,控一下水分备用。
-
步骤3/16
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蒜苗洗干净切成段,叶子和蒜白部分分开,生姜切成丝,干红辣椒掰成两半。
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2020-01-06
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