外焦里嫩―简单又好吃的炸鳕鱼
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鳕鱼肉质鲜美,营养丰富,简单的烹饪就能体现出鳕鱼的鲜美。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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小鳕鱼减去头部尾部,去掉内脏,清洗沥干水分,加入适量姜片、料酒、盐、淀粉,抓匀后腌制半小时。
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步骤2/6
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锅中倒入适量油,开火烧至7成热。
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步骤3/6
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腌制好的小鳕鱼放到面粉中滚一滚,放入油锅中开炸。
步骤4/6
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发布于 2020-01-03
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